Салат курица с ананасами рецепт без кукурузы

Но продукт нужно уметь выбирать и чистить. Поэтому лучше всего использовать в этом салате консервированные ананасы.

Они придадут необходимую сладость, а нарезка займет всего пару минут. Кстати, можно купить и уже нарезанную мякоть.

Что учесть, чтобы было вкуснее Прежде чем приступать к приготовлению, учтите некоторые тонкости выбора компонентов этого блюда. Смесь бедер и филе. Сочность салату придают куриные бедра.

Салат из курицы с ананасами: 7 рецептов и интересные идеи подачи

При этом грудка более полезна для диетического питания, но она суховата. Поэтому чтобы не сильно повышать жирность блюда, но добавить ему насыщенности, используйте для салата отварную куриную грудку и бедрышки в равных пропорциях.

Домашний майонез значительно вкуснее и полезнее магазинного продукта. В качестве альтернативы так же можно использовать сметану или натуральный йогурт. Используя в составе салата одновременно твердый сыр и майонез, будьте осторожны с добавлением соли — эти два ингредиента сами по себе соленые. Его не надо выливать — добавьте в салат. Это придаст дополнительную сочность и аромат.

Но важно не переборщить, а то блюдо потечет. В ананасе содержится много витаминов С, Е, группы B , минералов калий, кальций, магний, железо и органических кислот. Даже при консервации плод сохраняет значительную часть своих полезных веществ. Продукт положительно влияет на процесс пищеварения и снижение веса, укрепляет иммунитет, избавляет от боли в суставах, а так же сохраняет здоровье десен.

Салат с курицей, ананасами и кукурузой

Салат из курицы с ананасами: Основа всегда — это сочетание птицы и ароматной мякоти ананаса. В ход пошли и сыр, и грибы, и овощи, и фрукты. Рецепт салата из курицы с ананасами и сыром считается классическим. Необычно оттеняет вкус основных ингредиентов в этом рецепте чеснок.