Кукурузная каша с яблоком на воде рецепт

Кукурузная каша на воде

И если свою популярность в нашей стране кукуруза набирала в эти годах, то во всем мире она культивировалась очень давно. А каши из кукурузной маисовой крупы известны с древних времен. Почему она популярна и чем так полезна кукурузная каша? Польза кукурузной каши неоценима. Ведь эта крупа очень питательна, богата различными витаминами Е, В, А, РР и минералами железо, кремний. В этой каше нет клейковины, что содействует улучшению пищеварения. Еще кукуруза способна выводить тяжелые металлы из организма.

К тому же она гипоаллергенная и подходит всем. Любители диет могут без опасения употреблять кукурузу, так как в 100 гр крупы содержится 337 ккал, а в обычной постной каше на воде — 141 ккал. Везде готовый результат будет ароматным и вкусным.

Только при использовании современной бытовой техники, блюдо получиться быстрее и точно не подгорит. Ради справедливости стоит отметить не только пользу, но и вред кукурузной каши. Крайне осторожно должны употреблять такую кашу все, кто страдает язвой и заболеванием двенадцатиперстной кишки. А также эта крупа противопоказана тем, у кого имеется аллергию на этот продукт. Чтобы каша была вкусной Кукурузная крупа требует особого отношения, ведь ее готовить хлопотно. Как же варить кукурузную кашу?

Рецепт приготовления кукурузной каши на воде

Несколько маленьких хитростей помогут в приготовлении и блюдо всегда будет получаться вкусным и разваристым. Надо помнить, что вкус у кукурузной каши специфический, крупинками. Многим она кажется недоваренной. Маис очень любит воду. Минимальное соотношение крупы и воды — 1: Если готовить на открытом огне, то посуда должна быть с толстыми стенками и дном. В идеале, это может быть казан или чугунный горшок. Главное в процессе приготовления на открытом огне — частое помешивание. Лучше всего перемешивать каждые 5-7 минут.

Сколько варить кукурузную кашу, чтоб она не осталась сырой? К сожалению, точного ответа нет, так как все зависит от особенностей посуды и печи.

Но минимальное время для приготовления одной порции — 20 минут. Просто сварить кукурузную кашу мало, надо еще ее правильно подать.

Кукурузная каша с яблоками, тыквой и медом

Кашу маслом не испортишь — это именно о маисе. Он хорошо принимает в себя жир и поэтому масло можно класть смело. Надо учесть, что сразу после готовки блюдо получается тягучим.

А после того как остынет, превращается в однородную массу. Но если кашу подогреть повторно, она становиться рассыпчатой. Основополагающие рецепты — каша на воде Самое хлопотное на кухне — правильно научиться готовить маисовую крупу.

Как приготовить кукурузную кашу с тыквой и яблоками?

И хоть рецепт кукурузной каши прост, она все время будет стараться подгореть. Если времени на готовку нет, а кашу хочется, то в помощь придет техника. Ведь кукурузная каша в мультиварке получится не хуже, чем на плите. Простая каша из кукурузной крупы Крупа — 100 гр;.