Рецепты коктейлей с сиропом из черной смородины

Молочный коктейль из черной смородины

Найтс - коктейль с водкой и чёрной смородиной

Всем известно, насколько сильно она укрепляет иммунитет, снимает воспаления, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, способствуя очищению организма от шлаков. Однако в чистом виде много этой ягоды не съешь. По этой причине хозяйки используют смородину для домашних заготовок и для приготовления различных блюд и напитков на ее основе.

Отдельное место среди этих кулинарных шедевров отведено смузи из черной смородины. Этот густой коктейль занимает промежуточную позицию между привычным десертом и ягодным напитком, способствует утолению жажды и насыщению одновременно. По этой причине черносмородиновый смузи помогает не только улучшить общее состояние организма, но и похудеть. Особенности приготовления Процесс приготовления смузи не отличается высокой сложностью, и при наличии блендера с задачей справится даже начинающий кулинар.

Однако есть несколько моментов, о которых стоит узнать, прежде чем приступать к готовке. Для приготовления черносмородинового смузи можно использовать как свежую ягоду, так и замороженную. Свежую необходимо перебрать, промыть и подсушить, рассыпав на полотенце.

Замороженную следует вынуть из морозильной камеры заранее, чтобы она успела оттаять. Стекший с нее сок не обязательно выбрасывать — его можно вылить в емкость, в которой измельчаются компоненты для коктейля. Смузи из черной смородины будет полезнее, если не использовать для него высококалорийные продукты, такие как сахар, мороженое, сливки. Если есть необходимость подсластить коктейль, в него можно положить сладкие ягоды и фрукты, ложку меда. Если вы хотите похудеть, употребляя смузи из черной смородины, ешьте его ложками, так как в этом случае насыщение придет быстрее, чем при питье коктейля глотками.

Используя указанный прием, вы без труда сможете заменить один из перекусов густым черносмородиновым напитком.

Черносмородиновый

Черносмородиновый смузи наиболее полезен сразу после приготовления, поэтому делайте его в том объеме, который способны употребить. В больших количествах черную смородину не рекомендуют есть при некоторых заболеваниях, в том числе сосудистых, желудочно-кишечных.

Поэтому, если вы планируете есть смузи из этой ягоды часто, вам не помешает проконсультироваться с врачом. Рецептов черносмородинового смузи существует достаточно много.

Топ 10 коктейлей с Riga Black Balsam

Уяснив основные принципы его приготовления, вы и сами сможете создавать варианты густого коктейля из черной смородины. Десертный смузи из черной смородины с мороженым Состав: